Ante el incremento de las temperaturas en la región, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guanajuato emitió una serie de recomendaciones para prevenir afectaciones como el golpe de calor, un trastorno que puede derivar en consecuencias graves para la salud si no se atiende a tiempo.
De acuerdo con Omar Vital Hernández, subdirector médico del Hospital General de Zona No. 2 en Irapuato, este padecimiento puede aparecer cuando el cuerpo alcanza o supera los 40 grados centígrados, generalmente por una exposición prolongada al sol o por realizar actividad física intensa sin la hidratación adecuada.
Entre las causas más comunes del golpe de calor se encuentra el permanecer en espacios cerrados sin ventilación, usar ropa oscura que impide la evaporación del sudor, así como el consumo de alcohol o sustancias que aceleran la deshidratación. También se ha identificado mayor vulnerabilidad en niñas, niños menores de cinco años, personas adultas mayores y quienes viven con enfermedades crónicas o toman diuréticos.
Los síntomas pueden variar, pero suelen presentarse con mareo, enrojecimiento o sequedad en la piel, aumento en la frecuencia cardíaca y respiratoria, pérdida de conciencia, sudoración excesiva que más tarde desaparece, y en algunos casos, fiebre superior a los 39 grados, lo que podría derivar en una falla multiorgánica.
El IMSS recomienda beber agua de manera constante, incluso sin sentir sed, usar ropa ligera y de colores claros, evitar actividades físicas al mediodía y aplicar bloqueador solar varias veces al día. También se aconseja buscar espacios frescos y con buena ventilación.
En caso de detectar síntomas relacionados con el golpe de calor, se sugiere acudir de inmediato a valoración médica para reducir riesgos.