León, Gto.- Las mujeres de AMEXME Capítulo León se reunieron en una Jornada de Salud Integral, conectando prevención, autocuidado y comunidad en el marco del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Más que un evento, fue un acto de sororidad, donde empresarias, colaboradoras y vecinas compartieron tiempo, conocimiento y cuidado mutuo.
Cuidarse entre mujeres
Durante la jornada, se ofrecieron servicios de exploración mamaria, pruebas de Papanicolaou, orientación psicológica, evaluaciones nutricionales y fisioterapéuticas, así como vacunas para distintas edades, incluyendo TdPa para mujeres embarazadas.
Cada acción buscó dar herramientas concretas para el bienestar físico y emocional, recordando que la prevención es también un acto de amor propio y colectivo.
Voz de mujeres para mujeres
Las conferencias y talleres fueron impartidos por asociadas de AMEXME León, quienes compartieron experiencias sobre salud, autocuidado, resiliencia y cuidado del cuerpo y la mente, reforzando la idea de que la sororidad y la educación son la mejor prevención. Entre ellas destacaron temas como “Primero tú y después tú”, autocuidado emocional, resiliencia en el adulto mayor y salud holística facial.
Un símbolo de compromiso
El Encendido del Tótem Conmemorativo cerró la jornada, un gesto que representa la unidad y fuerza de las mujeres empresarias en la lucha contra el cáncer de mama, invitando a toda la comunidad a sumarse a la causa y a reflexionar sobre la importancia de cuidarse y cuidarnos entre todas.
